عمليات البحث

حروق الشمس ، كيف تعالج نفسك وتمنعها

حروق الشمس ، كيف تعالج نفسك وتمنعها


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يسمونهاضربة شمسأوحروق الشمسلكن خبراء الصناعة يحددونهاضربة شمس، من السهل منعها ولكن قد يكون من الصعب علاجها واختفاءها ، خاصةً لمن لديهم بشرة فاتحة وحساسة بشكل خاص.

حروق الشمس أو حروق الشمس
إلى عن علىضربة شمسيعني البلديةضربة شمسأوحرقالتي يمليها التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترات طويلة ، دون استخدام الحماية الكافية من أشعة الشمس.

لماذا قلنا في المقدمة أنه قد يكون من الصعب الاختفاء خاصة لمن لديهم بشرة فاتحة؟
الضربة شمسإنها حروق حقيقية من الدرجة الأولى أو الثانية. اعتمادًا على مدى الضرر ، قد يحدث النمش والبقع الجلدية ، وكذلكضربة شمستزيد من مخاطرسرطان الجلد(سرطان الجلد) وتعزيز شيخوخة الجلد مما يؤدي إلى تكوين التجاعيد وفقدان مرونة الجلد.

من خلال هذه الفرضيات ، من الواضح أنه يجب منع الجميع وحمايتهم على أفضل وجه. منعضربة شمسيتم ذلك باستخدام كريمات واقية مناسبة ويفضل التعرض للأشعة فوق البنفسجية خلال تلك الساعات من اليوم عندما تكون الشمس أقل كثافة. لفهم كيفية القيام بالوقاية ، يرجى الرجوع إلى مقالة الدليلكيف تحمي نفسك من الشمس.

حروق الشمس ، الأعراض
كما ذكر ، فإنضربة شمسيتكون من حرق أصيل من الدرجة الأولى أو الثانية ؛ في حالة حروق الشمس تظهر الأعراض خلال 12 ساعة من التعرض للشمس. الضربة شمسمن الممكن أن يسبب:

  • احمرار الجلد
  • احتراق
  • بثور وحويصلات
  • حطاطات جلدية تسبب الحكة
  • فرط حساسية الجلد للمس
  • تقشير
  • جفاف الجلد

الأضرارضربة شمستختلف حسبالصورة الضوئية لبشرتناوكمية الأشعة فوق البنفسجية الممتصة.

الصورة الضوئية والحساسية للأشعة فوق البنفسجية
يمكننا إبراز ستة منها مختلفةالصور ،كل منها له خصائصه الخاصة وحساسية معينة للأشعة فوق البنفسجية. للتلخيص ، نعرض لك الخصائص الأساسية للأنماط الضوئية الستة.

  1. النوع الضوئي 1
    حساسة للغاية للأشعة فوق البنفسجية. يتعلق الأمر بالأشخاص الذين يميلون إلى الإصابة بحروق ولكنهم لا يسمرون أبدًا ، وبشرة فاتحة وشاحبة. يُنصح بعدم تعريض نفسك للشمس ، وإذا لزم الأمر ، استخدام حماية كاملة للشاشة.
  2. النوع الضوئي 2
    حساسة جدا للأشعة فوق البنفسجية. يقلق الناس الذين يحترقون بسهولة وتسمر قليلا. أيضًا في هذه الحالة ، نوصي بالبقاء في الظل قدر الإمكان واستخدام مستوى عالٍ جدًا من الحماية من أشعة الشمس.
  3. النوع الضوئي 3
    الحساسية للأشعة فوق البنفسجية متوسطة. عادةً ما تميل هذه الموضوعات إلى السمرة تدريجياً ويجب أن يتم اختيار الحماية وفقًا لمستوى السمرة قيد التقدم ويكون بين 8 و 15 إطارًا في البوصة.
  4. النوع الضوئي 4
    تكون الحساسية للأشعة فوق البنفسجية منخفضة إلى متوسطة. يتعلق هذا النمط الضوئي بالأشخاص الذين يميلون إلى الحصول على الحد الأدنى من حروق الشمس وتحقيق مستويات جيدة من السمرة. في هذه الحالة ، نوصي باستخدام واقي من الشمس بين 4 و 8 fp ودائمًا بالنسبة إلى السمرة.
  5. النوع الضوئي 5
    الحد الأدنى من الحساسية للأشعة فوق البنفسجية. عموما هؤلاء الناس لديهم بشرة زيتونية وعيون داكنة. إنها تان بشكل مكثف ولكننا نوصي بنفس القدر باستخدام واقي من الشمس حتى لو كان ضئيلاً.
  6. النوع الضوئي 6
    يتميز بجلد داكن جدًا أو أسود. إنهم ليسوا عرضة لحروق الشمس ، في الواقع لا يتم حرقهم أبدًا. يوصى باستخدام واقي الشمس 4/6 fp.

كيفية علاج حروق الشمس
الضربة شمستميل إلى الشفاء تلقائيًا في غضون أيام قليلة ، ومع ذلك ، لتهدئة الأعراض ، من الممكن الاستفادة من بعض العلاجات الطبيعية. لجميع العلاجات الطبيعية ، نحيلك إلى مقالنا المخصص لضربة شمس.

قد تكون مهتم ايضا ب ايبوبروفين: ما الغرض منه



فيديو: أقوى وصفة على اليوتوب لعلاج حروق الشمس الناتجة عن البحر مهما كانت شديدة للكبار والصغار (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Goltilkis

    أعتقد أن هذا موضوع مثير للاهتمام للغاية. أدعو الجميع إلى القيام بدور نشط في المناقشة.

  2. Branduff

    أقبل عن طيب خاطر. في رأيي ، إنه سؤال مثير للاهتمام ، سأشارك في المناقشة. أعلم أنه يمكننا معًا الوصول إلى الإجابة الصحيحة.

  3. Zusho

    في رأيي فأنتم مخطئون. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنناقش.

  4. Tad

    كل يوم يشبه السابق. يختلف كل منشور من قبل المؤلف عن المنشور السابق. الخلاصة: اقرأ المؤلف :)

  5. Arturo

    عذرا ، أنني أتدخل ، هناك عرض للذهاب في الاتجاه الآخر.



اكتب رسالة